ร่างกายเป็นของเรา “เบเบ้” ชวนออกกำลังตามแนวพระราชดำริของในหลวง

นักแสดงสาวสวยอย่าง “เบเบ้ ธันย์ชนก” ที่ขยันดูแลตัวเองออกกายอยู่ตลอด ล่าสุดในไอจีของสาว “เบเบ้” ได้โพสต์ภาพและข้อความชักชวนให้คนไทยได้หันออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตามแนวพระราชดำริของในหลวง ร.9 ว่า ” …ร่างกายของเรานั้น ธรรมชาติสร้างมาสำหรับให้ ออกแรงใช้งาน มิใช่ให้อยู่เฉยๆ ถ้าใช้แรง ให้พอเหมาะ พอดีโดยสม่ำเสมอ ร่างกายก็เจริญแข็งแรง คล่องแคล่ว ดังนั้น ผู้ที่ปรกติทำการงานโดย ไม่ได้ใช้กำลัง หรือใช้กำลัง แต่น้อย จึงจำเป็นต้องหาเวลาออกกำลังกาย ให้พอเพียงกับความต้องการตามธรรมชาติเสมอ ทุกวัน…” ความตอนหนึ่ง ในพระราชดำรัสในพิธีเปิดการประชุมใหญ่สัมมนาเรื่องการออกกำลังเพื่อสุขภาพ วันที่ ๑๗ ธันวาคม ๒๕๒๓ #พระองค์ผู้ทรงเป็นแรงบันดาลใจในทุกๆเรื่อง #เรารักในหลวง #weloveourking “

cr.@thisisbebe

by TVPOOL ONLINE