ปรบมือรัวๆ ให้คุณแม่ป้ายแดง เบ๊นซ์ พรชิตา ที่ฝ่าฟันดูแลสุขภาพด้วยวิธีดีท็อกซ์ฉบับเวิร์คกิ้งวูแมนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายจนน้ำหนักลดลง 20 โลหลังคลอด … ไปดูกันเบ๊นซ์ทำได้ไง
ด้วยความที่เบ๊นซ์มีเบ๋บี๋ยาก ก่อนตั้งครรภ์ต้องฉีดฮอร์โมนบำรุงตอนไปฝากท้องคุณหมอกำชับว่าน้ำหนักขึ้นได้ 13 กิโลก็พอแล้ว สามีก็เป็นห่วงม๊ากมาก พาเดินสายกินบำรุงครรภ์จนน้ำหนักตัวแทบแตกขึ้นมา 30 โลส่องกระจกเห็นตัวเองตอนนั้นแล้วรับไม่ได้ ร้องไห้เลย ตัวเราใหญ่มากจริงๆ แล้วสิวขึ้นเต็มหน้า ผิวไม่ใสเหมือนตอนเล่นละคร
เมื่อก่อนเราเคยเป็นนางเอก หุ่นต้องดี ผิวต้องใส ดูแลตัวเองให้สวยพร้อมรับงานตลอด ยอมรับตรงๆ ว่าพอตัวเราเริ่มใหญ่ มันมีเหนียง อะไรก็บวมไปหมด เราค่อนข้างกังวลว่าหลังคลอดมันจะลดไหม วิตกไปหมด ซึ่งเบ๊นซ์คิดว่าคุณแม่คนอื่นๆ ก็มีความนอยในจุดนี้ แต่เพื่อลูกเรายอมขุนตัวเองให้แข็งแรงที่สุด ซึ่งพี่มิคก็แสนดีไปอี๊กกก ยอมทิ้งซิคแพ๊คที่กำลังสร้างอยู่ ขุนตัวเองให้อ้วนเป็นเพื่อนเรา ซึ่งเป็นอะไรที่ซึ้งมาก
ระหว่างตั้งครรภ์คุณเบ๊นซ์เล่าให้ฟังว่าขับถ่ายได้ปกติ ไม่มีปัญหาท้องผูกแบบคนอื่นๆ แต่พอหลังคลอดเท่านั้นแหละ เกิดปัญหาท้องผูกตามมาอย่างแรง ซึ่งอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะหน้าท้องยังหย่อนยาน ทำให้เวลาขับถ่ายความดันในช่องท้องลดลง จะถ่ายยากกว่าคนปกติ แล้วคุณเบ๊นซ์ผ่าคลอดด้วย จึงไม่กล้าเบ่งแรงมากตอนนั้นทำได้แค่เพียงดื่มน้ำเยอะๆ และทานอาหารที่มีกากใยสูง
แต่ปัญหาก็ยังไม่จบง่ายๆ เมื่อคุณเบ๊นซ์ตัดสินใจเลี้ยงลูกเอง ทำให้ทานอาหารไม่เป็นเวลา บางทีรวบทานมื้อดึกมื้อเดียวเลย ระบบขับถ่ายเริ่มรวนอย่างแรง กินน้ำมากก็ไม่ถ่าย ปกติคุณเบ๊นซ์เป็นคนน้ำหนักลงเร็วมาก ถ้าไม่ได้ถ่ายท้องเลยน้ำหนักก็จะลดยาก ยิ่งลำไส้หมักหมมไปด้วยของกิน ยิ่งทำให้ท้องผูกเพิ่มไปอีก
จนบังเอิญได้คุยกับน้องแต้ว-ณฐพรน้องแนะนำ ChularChular Detox มาให้ เป็น Detox ไฟเบอร์สูงจากญี่ปุ่นฮิตมากในกลุ่มคนทำงานหนุ่มสาวที่ทานข้าวไม่ตรงเวลา ไม่ชอบทานผัก และมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย
ตอนนั้นเลี้ยงลูกหนัก นอนไม่เป็นเวลา ไม่ถ่ายหลายวันติดๆ รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวผิวไม่ใสเลย บางครั้งเพื่อนอยากมาเยี่ยมลูกๆ เราก็ไม่กล้าให้ใครมาพบอายสภาพตัวเองจริงๆก็ได้ ChularChular Detox จากน้องแต้วนี่แหละที่ช่วยเรื่องขับถ่ายระบายของเสียออกไป
จริงๆ เราชอบทานอะไรง่ายๆ มาตั้งแต่สมัยเล่นละครแล้วนะ ที่ประทับใจ Chularเพราะดื่มง่าย ไม่มีกลิ่นเหม็นคาว จะมีกลิ่นหอมเมล่อนอ่อนๆ จากญี่ปุ่น ไฟเบอร์จากผักผลไม้ที่มีใยอาหารสูงเวลากินเข้าไปจะเป็นเมือกไปดันของเสียให้ขับถ่ายออกมาถ้าวันไหนไม่ออกไปนอกบ้าน จะชงกินตอนเช้า 1 ซอง ชอบตรงที่ไม่บิดท้องให้เราทรมาน ไม่ถ่ายเป็นน้ำหลายๆ ครั้ง Chularถ่ายครั้งเดียวรู้เรื่องเลย รู้สึกได้ถึงอุจจาระที่ออกมาเป็นก้อนๆ หมดไส้หมดพุง เหมาะมากสำหรับสาวๆ วัยทำงานและคุณแม่มือใหม่ที่มีปัญหาแบบเรา หาซื้อได้ง่ายเลยที่วัตสันก็มีขาย
เราดื่มต่อเนื่อง 1 เดือน ถ่ายได้ปกติ ไม่ท้องผูกเหมือนเมื่อก่อนและไม่ต้องเบ่งให้เจ็บท้อง ทานผักผลไม้นิดหน่อยก็ถ่ายแล้ว รู้สึกตัวเบาไปเลย ที่สังเกตตัวเองได้อีกอย่างนึง คือ ผิวค่อยๆ ใสขึ้น เวลาแต่งหน้าอ่านข่าวเมคอัพ อาร์ตติสชอบใจมาก เพราะผิวเราลงรองพื้นง่ายไม่ต้องเสียเวลาโบ๊ะแบบเมื่อก่อน
แนะนำคุณแม่มือใหม่ที่มีปัญหาแบบคุณเบ๊นซ์ การ DETOX หลังคลอดเป็นอะไรที่ดีต่อสุขภาพมาก เมื่อลำไส้เราไม่หมักหมมไปด้วยของเสีย สุขภาพเราจะแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก นอกจากนี้แล้วคุณเบ๊นซ์ยังมีสูตรทานอาหารลดน้ำหนักฉบับส่วนตัวอีกด้วย คุณแม่หลังคลอดที่กำลังหาวิธีลดแขน ลดขา ลดหน้าท้องสามารถจดไปใช้ได้
- 1. ทานอาหารที่มีกากใยสูง คุณเบ๊นซ์จะชอบกินข้าวซ้อมมือ ผักทานได้ทุกอย่าง ผลไม้จะเน้น มะละกอ องุ่นและลูกพรุน สองตัวนี้ต้องมีติดตู้เย็นตลอด
2.ดื่มน้ำให้เยอะที่สุด คุณเบ๊นซ์จะดื่มน้ำอุณภูมิปกติ ไม่แช่เย็น จะช่วยทำให้อุจจาระนิ่มลง ขับถ่ายได้ง่าย
ฝากถึงสาวๆ ยุคใหม่และคุณแม่มือใหม่ ที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย อย่าปล่อยให้เป็นปัญหาเรื้อรัง ลองหาตัวช่วยที่ดีต่อสุขภาพ และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะการขับถ่ายเป็นประจำสม่ำเสมอจะช่วยให้สุขภาพดีทั้งภายในและภายนอกค่ะ
วางจำหน่ายที่ร้านขายยาชั้นนำทั่วประเทศ
สามารถติดตามรายละเอียด สอบถามหรือสั่งซื้อได้ที่
http://www.kalothailand.com/b/73
FB :Kalow Thailand
by TVPOOL ONLINE