วัตถุดิบปลาหมึกผัดไข่เค็ม Stir-Fried Squid with Salted Egg Yolk

สำหรับ1 ที่ (ทานได้ 2-3 ท่าน)
เวลา 30 นาที

ส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผัก
1. ปลาหมึกกล้วย 400 กรัม
2. ไข่แดงเค็มแบบจืด 2 ฟอง
3. กระเทียมจีนสับ 2 เม็ด
4. พริกตุ้ม สีแดง เขียว 30 กรัม หั่นเป็นสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัด
5. แครอท 30 กรัม หั่นเป็นนกพิราบ
6. หอมใหญ่ 30 กรัม หั่นเป็นสามเหลี่ยม
7. ต้นหอม 2 ต้น หั่นท่อน
8. คื่นช่าย 2 ต้น หั่นท่อน
9. พริกชี้ฟ้าแดง หั่นแฉลบ นิดหน่อย
ส่วนของเครื่องปรุงรส
1. ซอสปรุงรส 1/2 ช้อนชา
2. ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนชา
3. น้ำมันหอย 1 ช้อนชา
4. น้ำมันพริกเผา 1-2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำตาลทราย ปลายช้อน
6. พริกไทยป่นเล็กน้อย
7. นมข้นจืด 3 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำซุป 3 ช้อนโต๊ะ
9. เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
11. น้ำมันข้าวโพดสำหรับผัด เล็กน้อย
12. แป้งมันสำหรับชุบทอด 3-4 ช้อนโต๊ะ
13. แป้งรอยัลคาสตาร์ด 1 ช้อนชา
14. น้ำมันสำหรับทอด

อุปกรณ์ที่ใช้

กระทะ

วิธีทำปลาหมึกผัดไข่เค็ม Stir-Fried Squid with Salted Egg Yolk

1. คลุกปลาหมึกในแป้งมัน และใหเติมแป้งรอยัลคัสตาร์ดลงไปคลุกด้วยเล็กน้อย จากนั้นนำลงทอดพอสุกให้พักไว้
2. นำแครอท พริกตุ้ม หอมใหญ่ลงจุ่มในกระทะน้ำมัน พักไว้
3. ผสมซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทรายให้เข้ากัน พักไว้
4. ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน กระเทียมและไข่แดงเค็มขยี้ให้ทั่ว ใส่เหล้าจีน น้ำซุปผัดพอให้งวด เติมนมข้นจืดใส่ปลาหมึกลงไปปรุงรสตามข้อสาม
5. ใส่ผัก ตามข้อ2ลงไป เติมน้ำมันงา ปิดไฟ
6. ราดด้วยน้ำมันพริกเผา โรยพริกไทยป่นเล็กน้อย เติมต้นหอม ขึ้นช่าย พริกชี้ฟ้าแดง

ขอบคุณที่มา http://www.foodtravel.tv/

by TVPOOL ONLINE

ผสมผสาน !! “ปอเปี๊ยะผัดไทย” ที่บอกเลยอร่อยไม่รู้ลืม

มีฟินกว่านี้อีกไหม !!! “ปลาหมึกผัดไข่เค็ม” ที่หลายคนเคยลิ้มลอง

ส่องๆ พนักงานตามร้านเสื้อผ้าแฟชั่น ประเทศญี่ปุ่น

สาวๆควรระวัง คนติดรสหวาน รักน้ำตาลทุกเมนู

ทาลิปยังไงดี ให้ติดทนทั้งวัน..หมดปัญหา

สีลิปสติกที่สาวๆควรมีติดกระเป๋า !!!

แฟชั่นถุงน่องตาข่าย ใส่ยังไงให้เป๊ะปัง !!!!

เทคนิคง่ายๆทำตาสองชั้นไม่ง้อศัลยกรรม !!!!

5กลิ่นน้ำหอมที่ผุ้หญิงตัวหอมต้องมี!!!

ต้องอย่างนี้สิ !! “ข้าวโพดทอดกรอบอบชีส” ที่บอกได้คำเดียวว่าเด็ดมาก

อกไก่นุ่มๆ !! “ไก่ย่างราดซอสกะเพรา” ที่กินแล้วต้องติดใจ

ร้อนๆเลยจ้า !! “แกงจืดเงาะยัดไส้หมูสับ” ที่เด็กๆถามหา