กรมอนามัย ห่วงค่าฝุ่นเริ่มสูงขึ้น มีผลกระทบสุขภาพ อีก 1-2 วัน เผย 5 กลุ่มอาการพบมากสุดจากฝุ่น PM 2.5 ระบบทางเดินหายใจมากสุด 35%

 

ข่าวที่น่าสนใจ

• “ไอติม” โพสต์ความคืบหน้า ปม สส.ก้าวไกล คุกคามทางเพศ ลั่นยอมรับไม่ได้

• เต็มถังเลยจ้ะ! พรุ่งนี้ตอนตี 5 น้ำมันขึ้น 40 สตางค์ แวะได้แวะ

 

เมื่อวันที่ 21 ต.ค. 2566 พญ.อัจฉรา นิธิอภิญญาสกุล รรท.อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ขณะนี้เป็นช่วงปลายฝนต้นหนาว จึงมีแนวโน้มความกดอากาศที่สูงขึ้น อากาศไม่ถ่ายเท จะทำให้ฝุ่นละอองสะสมและเพิ่มสูงขึ้น จากรายงานการติดตามตรวจสอบคุณภาพอากาศ ของศูนย์แก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ ในวันที่ 20 ตุลาคม 66

พบว่ากทม.และปริมณฑลมีค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน ตรวจวัดได้ 24.6-55.7 มคก./ลบ.ม. สำหรับภาคอื่น ๆ ภาพรวมยังไม่เกินค่ามาตรฐาน จากการคาดการณ์สถานการณ์ฝุ่นละออง PM 2.5 จะอยู่ในระดับสีส้มอีก 1-2 วัน เนื่องจากสภาพอากาศนิ่ง

จากข้อมูลเฝ้าระวังการรับสัมผัสฝุ่น PM 2.5 เชิงรุกผ่านทางเว็บไซต์ 4Health ในต้นปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นช่วงฤดูฝุ่น ระหว่างวันที่ 1 มกราคม ถึง 31 พฤษภาคม 66 พบว่า ร้อยละ 77 ประชาชนมีอาการที่เกี่ยวข้องกับการรับสัมผัส PM 2.5

อาการที่พบมากสุด คือ ระบบทางเดินหายใจ 35% ระบบตา 32% ระบบหู คอ จมูก 19% ระบบผิวหนัง 9% และระบบหัวใจและหลอดเลือด 5% ยังพบว่า ม.ค.และเม.ย. 2566 ประชาชนมีอาการจากการรับสัมผัส PM 2.5 มากที่สุด

นพ.อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ปัจจุบันไทยได้ปรับปรุงค่ามาตรฐานฝุ่น PM 2.5 ในบรรยากาศเฉลี่ย 24 ชั่วโมง จากเดิม 50 มคก./ลบ.ม. เป็น 37.5 มคก./ลบ.ม. ปรับระดับการแจ้งเตือนความเสี่ยงต่อสุขภาพ ส่งผลให้การเฝ้าระวังแจ้งเตือน ดูแลสุขภาพประชาชนมีประสิทธิภาพมากขึ้น

โดยคำแนะนำในการปฏิบัติตนตามระดับสีฝุ่น PM 2.5 ดังนี้

1)สีฟ้า ระดับดีมาก (0 – 15 มคก./ลบ.ม) ทุกคนสามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติ

2)สีเขียว ระดับดี (15.1 – 25 มคก./ลบ.ม.) ประชาชนทั่วไปทำกิจกรรมได้ตามปกติ กลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง เฝ้าระวังสุขภาพตนเอง

3)สีเหลือง ระดับปานกลาง (25.1 – 37.5 มคก./ลบ.ม.) ประชาชนทั่วไปควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง เฝ้าระวังสุขภาพตนเอง กลุ่มเสี่ยงควรลดระยะเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง ผู้มีโรคประจำตัวควรเฝ้าระวังสุขภาพตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์

4)สีส้ม ระดับที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (37.6 – 75 มคก./ลบ.ม.) ประชาชนทั่วไป ควรลดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง กลุ่มเสี่ยงควรลดเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น และสังเกตตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ และผู้มีโรคประจำตัวควรเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นให้พร้อม

5)สีแดง ระดับที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ (75.1 มคก./ลบ.ม.ขึ้นไป) ประชาชนทุกคนงดการทำกิจกรรมกลางแจ้ง อยู่ในห้องปลอดฝุ่น สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์

 

 

 

 

 

 

 

 

 

หากมีปัญหา นอนเท่าไรก็ไม่พอ อ่อนเพลียทั้งวัน อ้วน มีน้ำในท้องเยอะ ซึ่งเป็นอาการเริ่มต้นของไขมันพอกตับ
ขอเแนะนำอาหารเสริมบำรุงตับฮอกเก๊ตไธโอน ที่ประกอบด้วยสมุนไพรหลักคือ ฮอกเก๊ตนามูจากเกาหลี ช่วยบำรุงตับ อายุ35ปีขึ้นไป ต้องทานวันละ1เม็ด เพื่อล้างสารพิษในตับ เพราะตับรับสารพิษทุกวัน โดยเฉพาะสายดื่ม

กดลิ้งค์รับข้อมูล อาหารเสริมบำรุงตับ เพิ่มเติ่มได้ที่ Link ด้านล่าง

https://www.tvpoolreward.com/salepageheokkaetioneoffice/contactpage

ขอแนะนำ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวระดับเคาน์เตอร์แบรนด์ชั้นสูงสุด
โฟมล้างหน้า24พลัส หรือโฟมลดสิว มาสต์ทิ้งไว้30วิ
แล้วล้างออก เติมเซรั่ม24พลัส ลบรอยเหี่ยวย่น
หลังจากนั้นทาครีมกันแดด24พลัส ที่กันแดดและPM2.5 บำรุงและป้องกันการเกิดสิว

กดลิ้งค์รับข้อมูล โฟมเซรั่ม และครีมกันแดดและเซรั่มเข็มข้นเพิ่มเติ่มได้ที่ Link ด้านล่าง

https://24plusthailand.com/

by TVPOOL ONLINE