“ผัดเปรี้ยวหวาน” อาหารไทยอัดแน่นไปด้วยผักหลากสี พร้อมทั้งโปรตีนจากเนื้อสัตว์ หาทานได้บ้างตามร้านข้าวแกง แต่ถ้านึกอยากกินก็ทำเองได้เลย ควงตะลิวผัดได้เลยวิธีทำแสนง่าย รับลองความอร่อย
วัตถุดิบ
1. กระเทียมไทยสับ 10 กลีบ
2. เนื้อหมู (หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ) 200 กรัม
3. สับปะรด (หั่นชิ้นพอดีคำ) 10 ชิ้น
4. แตงกวา (หั่นชิ้นพอดีคำ) 2 ลูก
5. หอมใหญ่ (หั่นเสี้ยว) 1 หัว
6. พริกฝรั่งเหลือง 1/2 ลูก
7. มะเขือเทศท้อ (หั่น 4 ส่วน) 1 ลูก
8. ต้นหอม (หั่นท่อน) 1 ต้น
9. ซอสมะเขือเทศ 1/2 ถ้วย
10. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
11. เกลือป่น 1 ช้อนชา (ถ้าต้องการความหอมให้ใส่น้ำปลาแทนได้)
12. น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ
13. น้ำมันพืช สำหรับผัด
14. ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
วิธีทำ
– เจียวกระเทียมสับในน้ำมันพืชจนหอม ใส่เนื้อหมูลงไปผัดจนเกือบสุก
– จากนั้นใส่สับปะรด แตงกวา หอมใหญ่ พริกฝรั่งเหลือง ต้นหอม และมะเขือเทศลงไปผัดจนสุก
– ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำตาลทราย และเกลือป่น ใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ ตักใส่จาน โรยต้นหอมซอยเล็กน้อย
by TVPOOL ONLINE
