เกาะติดข่าวดาราก่อนใคร

กดติดตาม “ทีวีพูล”

banner

ขึ้นแท่นเป็นพระเอกนักบู้ ช่อง 7 สี อีกคน ไปแล้ว สำหรับ บิ๊กเอ็ม-กฤตฤทธิ์ บุตรพรม เชื่อหรือไม่ บิ๊กเอ็มเคยมีน้ำหนักตัวสูงถึง 120 กิโลกรัม แต่ก็ผอมลงมาได้ ด้วยวิธีที่ บอกเลยว่า ถ้าจิตใจไม่เข็มแข็งจริง ทำไม่ได้แน่นอน

ตอนเด็ก ๆ ช่วงที่ผอม ๆ ผมจะซน ดื้อ ซ่ามาก แต่พอตอนอ้วนก็จะเป็นคนเงียบ ๆ อยู่คนเดียว เก็บตัวไม่ออกไปไหน ไม่ค่อยสุงสิงกับใคร แต่ขยันตั้งใจเรียนมาก”

เผยเหตุลดน้ำหนักทำชีวิตเปลี่ยน “ผมไม่ใช่คนที่อ้วนมาตั้งแต่เด็กนะแรก ๆ ผอม และมาอ้วนตอนอยู่ ป.3 มาจนถึง ม. 5 และอ้วนมากถึง 120 กิโลกรัม

แต่มีแรงบันดาลใจอย่างแรงเลยหักดิบตั้งใจลดน้ำหนักช่วงปิดเทอม 3 เดือน ออกกำลังเป็นประจำ  ทานพอดี ไม่ทานมาก ทานน้ำเยอะๆ ร่างกายต้องการน้ำมากกว่าอาหาร ที่สำคัญต้องมีวินัยในการออกกำลังกายอย่างมากครับ  พอเปิดเทอมมาลดลงไปได้ 45 กิโลกรัม ทุกคนตกใจมากจนเพื่อนจำไม่ได้ และครูยังเรียกไปถามว่าเธอติดยาหรือเปล่า”

นั่นคือเรื่องเล่า ที่ บิ๊กเอ็ม เผยถึงที่มากว่าจะเป็นพระเอกหุ่นเฟอร์เฟค ของช่อง 7 สี!!