ความอ้วน แน่นอนมันไม่ใช่สิ่งดี แต่บางคนอาจจะเฉยๆ ไม่ได้คิดหรือใส่ใจอะไร ปล่อยตัวให้อ้วนเกินกว่าเหตุ งานนี้ทีวีพูลจะทำให้คุณรู้ว่า จริงๆแล้วความอ้วน มันอันตรายกว่าที่คุณคิดมากมาย
เห็นอะไรในรูปนี้ครับ อ้วนแล้วอันตรายยังไง ดูตามรูปนะครับ
คนอ้วน ลงพุง มีไขมันช่องท้องมาก จะไปเบียดอวัยวะภายใน ที่อยู่ในช่องท้อง ประกอบด้วย ตับ ปอด ลำไส้ ปอด ฯลฯ
เบียดตับ แทรกเข้าไปในเนื้อตับและตับอ่อน สูญเสียการทำงาน ตับอ่อนผลิตอินซูลินได้น้อยลงการดึงน้ำตาลเข้ามาสู่เซลล์ลดลง น้ำตาลเหลืออยู่ในกระแสเลือดเยอะ ->>> เบาหวาน
เบียดปอด ปอดขยายตัวได้น้อยเมื่อหายใจเข้า ทำให้ได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ เหนื่อยง่าย และมีอาการนอนกรน ที่ร้ายแรงสุด คือ การหยุดหายใจขณะนอนหลับ
หัวใจ ทำงานหนัก ในการออกแรงบีบตัวเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย ทำให้หัวใจโต กว่าคนปกติ ->>> หัวใจวายง่าย
กระดูกข้อเข่าต้องแบกรับน้ำหนักตัวที่เยอะเวลาเดินเกิดการกระแทกเสียดสีอย่างรุนแรง ->>> ข้อเข่าเสื่อมเร็ว
นี่แค่เบื้องต้น ของความเลวร้ายของโรคอ้วนและ ไขมันเหลืองที่อยู่ในช่องท้องนะครับ
อย่าปล่อยให้ร่างกายทรุดโทรม ย่ำแย่ไปเรื่อยๆ จนในที่สุดก็เป็นทุกโรค เบาหวาน ความดัน หัวใจ ข้อเข่าเสื่อม
หยุด !! ทำร้ายร่างกายด้วยคำว่า ” เดี๋ยวก่อน ”
เดี๋ยวค่อยลด ตอนนี้ยังแข็งแรงดี ไปตรวจสุขภาพก็ปกติ
เลิกหลอกตัวเองได้แล้วครับ อ้วน อันตรายสุดๆ
อย่า !! คิดลดความอ้วนด้วยการอดอาหารนะครับ เพราะมันคือ หายนะของชีวิต ฝากบทความนี้ให้ทุกคนได้อ่านและคิดพิจารณาดูนะครับ ด้วยความรักและห่วงใยทุกๆคนครับ
ที่มา – จิตติ วานิชการชัย