สูตรอาหารไมโครเวฟอกไก่อบพริกหวาน Chicken with Capsicums Microwave Style
สำหรับ 1-2 ที่
ใช้เวลาประมาณ 10 นาที
วัตถุดิบอกไก่อบพริกหวาน Chicken with Capsicums Microwave Style
1. อกไก่กรีดแผ่ (ให้เขากรีดมาให้ตอนซื้อเลยก็ได้ครับ) 1 ชิ้น
2. พริกหวานสามสีตามชอบ
3. มะเขือเทศ 1/2 ลูก
4. เนยละลายผสมพาสลี่ย์สับ (เนยเฉยๆก็ได้ครับ) 2-3 ช้อนโต๊ะ
5. ผงกระเทียม
6. ออริกาโน่ผง 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอกไก่อบพริกหวาน Chicken with Capsicums Microwave Style
1. หั่นพริกหวานและมะเขือเทศตามชอบ แล้วจัดวางลงจาน ปรุงด้วยเกลือ พริกไทย ผงกระเทียม
2. จากนั้นทาไก่ด้วยเนยละลายของเรา แล้วปรุงรสเช่นเดียวกันกับข้อ 1 แต่ให้โรยออริกาโน่ตามชอบเช่นกัน
3. วางไก่ลงบนผักที่เราจัดไว้ก่อนแล้ว จากนั้นก็ปิดฟิล์ม เข้าเวฟประมาณ 3-4 นาที จนสุกครับ
4. นำทุกอย่างออกมาจัดลงจาน แล้วอย่าทิ้งน้ำที่ได้จากการเวฟนะครับ นั่นน่ะของดีเลย นำมาราดเป็นซอสไปเลยครับผม
ข้อแนะนำ
แนะนำให้เสิร์ฟจานนี้คู่กับ Broccoli and Herbs ครับ เข้ากันดี อ้อ อย่าลืมโรยชีสสสส ครับ
ที่มา-http://www.foodtravel.tv/
by TVPOOL ONLINE