อะโวคาโดกับปัญหาสิว
สิว
เป็นปัญหาสำหรับผิวหน้าของใคร หลายๆคน
วันนี้ Tvpool online จึงอยากจะสอนวิธีทำมาร์คพอกหน้าจากธรรมชาติจากอะโวคาโดที่ทำได้เอง
ทั้งยังรักษาปัญหาสิวแถมยังบำรุงผิวหน้าให้สาวๆอีกด้วยอะโวคาโดมันมีวิตามินเยอะ
ทังวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี
มีกรดไขมันที่จำเป็นจากธรรมชาติช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว
มีบีตา-คาโรทีนช่วยให้ผิวพรรณแต่งตึง ลดการอักเสบของสิวได้ดี ซึ่งการทำมาร์คอะโวคาโดประกอบไปด้วย
อะโวคาโด 1 ลูก
·
น้ำสะอาด 4 ช้อนโต๊ะ
·
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำก็เริ่มจาก
นำอะโวคาโดมาล้างน้ำให้สะอาด
จากนั้นปอกเปลือกออกให้หมด และนำมาบดให้ละเอียด
· ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 4
ช้อนโต๊ะ กับ อะโวคาโดบด ใส่ไว้ในถ้วยเล็กๆก็ได้
· คนส่วนผสมให้เข้ากันจะได้เป็นครีมเขียวๆเหลืองๆ
อาจจะเหม็นเขียวนิดหน่อย
· เอาครีมมาร์คหน้า
อะโวคาโดที่ได้มาทาให้ทั่วหน้า เว้นรอบตา และรูจมูกเอาไว้
(แล้วใครจะเอาไปทาในรูจมูกกันล่ะ)
· มาร์คทิ้งไว้ประมาณ
20 นาที
ครีมอะโวคาโดจะเริ่มแข็งเหมือนเป็นหน้ากากเลยล่ะ
· เมื่อถึงเวลาก็จัดการล้างครีมมาร์คหน้าอะโวคาโดออก
ด้วยการล้างหน้าตามปกติของเรา ก็เป็นอันเสร็จขั้นตอนสำหรับการมาร์คหน้ารักษาสิว
ในการมาร์คควรทำสัปดาห์หนึ่งทำสัก 3 วันกำลังดี
การมาร์คหน้านั้นสามารถช่วยลดการเกิดสิวอักเสบได้ดี ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน
และช่วยลดการเกิดสิวอุดตันได้ด้วย ถ้าทำในระยะเวลาที่เหมาะสม
ไม่ใช่เห็นว่าดีก็ทำทุกวันนะค่ะ อันนี้คงไม่ช่วยให้สิวหายได้ แต่จะยิ่งทำให้สิวผุดขึ้นมากกว่าเดิม
เพราะการมาร์คหน้าบ่อยเกินไปจะทำให้หน้าแห้ง เป็นการรบกวนหน้ามากเกินไป
สิวอาจจะอักเสบและเห่อขึ้นมาได้
