ประโยชน์จากโยเกริ์ตที่สาวๆควรรู้ !!

สาวๆค่ะ นอกจากโยเกร์ตจะอร่อยแล้ว ประโยชน์ของโยเกิร์ตนั้นก็มีไม่น้อยเลยล่ะค่ะ  มาดูประโยชน์ของโยเกริ์ตกันนะค่ะ  ตามมาเลยจร้า

1. สงบอารมณ์ปรี๊ด
ไม่ว่าสาว ๆ จะเครียด เหวี่ง หรือวีนก็เพียงเเค่หยิบโยเกิร์ตมากินสักถ้วย แค่นี้ก็จะทำให้สาว ๆ อารมณ์ดีได้แล้วจ้าาาา

2. ป้องกันช่องคลอดแห้ง
ในโยเกิร์ตเกี่ยวข้องกับการเกิดภาวะช่องคลอดแห้งของผู้หยิงตั้งแต่เลข 3 ไปจนถึงวัยทองได้เรยจ้าาา

3. ลดโอกาส ” ฉี่ ” เจ็บ
หากกินโยเกิร์ตเป็นประจำ งานวิจัยจากศูนย์เเพทย์แมรี่แลนด์ ชี้ว่าโอกาสติดเชื้อจนทางเดินปัสสาวะอักเสบจะลดลงประมาณ 30 – 40 %