หน้าอกหย่อนคล้อยห้อยโตงเตงเป็นถุงกาแฟเกิดจากอะไรได้บ้าง!! เช็คสิว่าคุณกำลังมีพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุทำให้หน้าอกหน้าใจของคุณหย่อนยานก่อนวัยอันควรกันอยู่หรือเปล่านะ
ว้ายยยยย!! อะไรกันเป็นสาวเป็นแส้ทำไมหน้าอกยานอย่างนี้ล่ะคะ
ถ้าคุณเป็นหนึ่งคนที่ไม่อยากให้คำพูดนี้มาแทงใจและไม่อยากให้หน้าอกสวย ๆ
ของคุณต้องหย่อนยานก่อนวัย อันดับแรกเลยคือต้องแก้ไขจากต้นเหตุ
ซึ่งส่วนใหญ่แล้วปัญหาหลัก ๆ ที่มักทำให้หน้าอกหน้าใจของคุณสาว ๆ หย่อนคล้อยก่อนวัยอันควรก็คือพฤติกรรมของคุณเองนั่นแหละค่ะ
แต่จะมีพฤติกรรมอะไรบ้างที่จะทำให้หน่มน้มของคุณสาว ๆ
ต้องทิ้งตัวไปตามแรงโน้มถ่วงของโลก วันนี้เจ๊มี 5 พฤติกรรมแย่
ๆ ที่จะทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยเร็วขึ้นมากฝากกันค่ะ รู้แล้วสาว ๆ ควรเลิกทำเลยซะนะคะ..
1. ใส่บราขนาดใหญ่กว่าหน้าอก
เข้าใจนะคะว่าสาว
ๆ บางคนอยากอัพไซส์หน้าอกตัวเองด้วยการเลือกใส่บราที่มีขนาดใหญ่กว่าหน้าอกจริง
แต่สาว ๆ รู้ไหมคะว่าการเลือกใส่บราที่ใหญ่เกินกว่าขนาดของหน้าอกจริง
นอกจากจะดูไม่สวย ไม่กระชับแล้ว ยังจะทำให้หน้าอกของคุณหย่อนยานเร็วขึ้นอีกด้วย
แต่ทั้งนี้ถ้าใครอยากจะให้หน้าอกดูใหญ่ขึ้น
ก็ควรที่จะเลือกใส่บราที่มีฟองน้ำดันเสริมจะดีกว่าค่ะ เพื่อความกระชับของหน้าอก
แถมไม่ต้องกลัวว่าจะหย่อนคล้อยอีกด้วย
2. ไม่สวมบรา
สิ่งต้องห้ามสำหรับสาว
ๆ คือการไม่สวมบรา เพราะจะทำให้เคลื่อนไหวไม่สะดวก และเสียบุคลิก
ที่สำคัญแรงโน้มถ่วงของโลกก็จะทำให้นมของคุณหย่อนยานได้แบบไม่รู้ตัว สาว ๆ
คนไหนที่ขี้เกียจใส่บราเลิกซะนะคะ
3. ลดน้ำหนักแบบหักโหม
การลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน
จริงอยู่ว่าอาจจะทำให้น้ำหนักของคุณลดลงอย่างรวดเร็ว
แต่อย่าลืมนะคะว่าหน้าอกของคุณก็มีไขมันเป็นส่วนประกอบอยู่เหมือนกัน
ดังนั้นให้นึกไว้เลยว่าเมื่อไหร่ที่น้ำหนักคุณลดลงฮวบฮาบ
เมื่อนั้นหน้าอกของคุณก็จะปรับสภาพไม่ทันและจะหย่อนยานโตงเตงเป็นถุงกาแฟแน่นอน
4. สูบบุหรี่จัด
การสูบบุหรี่จัดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงบริเวณผิวหนังไม่เพียงพอ
ดังนั้นจึงเป็นอีกพฤติกรรมหนึ่งที่จะทำให้หน้าอกหย่อนยานได้เช่นกัน
5. ออกกำลังกายหนักเกินไป
สำหรับการออกกำลังกายในที่นี้หมายถึงการออกกำลังกายท่าที่ต้องออกแรงต้านแรงโน้มถ่วงของโลก
หรือท่าที่ต้องเคลื่อนไหวขึ้น ๆ ลง ๆ เพราะถ้าหากคุณออกแรงมาก ๆ และทำเป็นเวลานาน
ๆ หน้าอกของคุณก็จะค่อย ๆ หย่อยยานลง
แต่ทั้งนี้ก็มีวิธีแก้ไขคือการเลือกสวมใส่สปอร์ตบราทุกครั้งที่ออกกำลังกาย
และควรหันไปเน้นการออกกำลังกายแบบอื่นให้มากขึ้น แค่นี้ก็สามารถช่วยได้แล้วค่ะ
Cr.Chilly Tv pool
อ่านข่าวคลิก! www.tvpoolonline.com
