เกาะติดข่าวดาราก่อนใคร

กดติดตาม “ทีวีพูล”

banner

 

“น้ำผึ้ง” เป็นได้ทั้งอาหารและยา น้ำผึ้งที่ดีควรได้มาจากผึ้งหลวง สีจะออกคล้ำเหนียวข้น ยิ่งได้น้ำผึ้งจากเมืองเหนือจะดีที่สุด เพราะเป็นแหล่งรวมดอกไม้นานาพรรณ เชื่อกันว่าน้ำผึ้งเป็นยาอายุวัฒนะที่เสริมสร้างพลังงานตั้งแต่โบราณมาจนถึงปัจจุบัน อุดมไปด้วยวิตามิน เหมาะเป็นอาหารเช้าของคนทำงาน และผู้รักสุขภาพ เพียงน้ำผลไม้ต่าง ๆ เช่น กล้วย ส้ม มะละกอ มาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในโยเกิร์ต โรยลูกเกด แล้วราดด้วยน้ำผึ้ง เพียงเท่านี้คุณก็จะได้อาหารเช้าที่มีประโยชน์ 

ความหวานของ “น้ำผึ้ง” ใช้แทนน้ำตาลได้ดี ให้ทั้งความหอมและหวาน การอุ่นน้ำผึ้งควรใช้ไฟอ่อน ๆ เพราะหากใช้ไฟแรงเกินไปจะไหม้ขมได้ง่าย และหากน้ำผึ้งที่นำมาใช้เหนียวจับตัวเป็นเกล็ด ให้นำน้ำผึ้งที่อยู่ในภาชนะแช่ในน้ำร้อนจัดสักครู่ หรือจนกว่าน้ำผึ้งจะคลายตัวเป็นปกติ

TV Pool OnlineTV Pool Online