คุณคงทราบว่ามะนาวมีประโยชน์อย่างมากมาย แต่คุณอาจไม่เคยรู้ว่าน้ำมะนาวต้มก็มีประโยชน์มากด้วยเช่นกัน วันนี้เราจะมาบอกสูตรเครื่องดื่มมหัศจรรย์สำหรับใช้ดื่มในทุกเช้าเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและให้พลังงานอย่างเต็มรูปแบบสำหรับคุณ
ก่อนทำสูตรเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้เราจะบอกให้คุณทราบถึงคุณประโยชน์ที่ดีที่สุดของมัน
1.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
2.ช่วยป้องกันโรคหวัด
3.กระตุ้นให้เกิดการย่อยอาหารอย่างถูกต้องเหมาะสม
4.เร่งการเผาผลาญอาหาร
5.ช่วยทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษ
6.ปรับสมดุลในร่างกาย
7.ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใส
8.ทำให้ลมหายใจหอมสดชื่น
9.ช่วยลดน้ำหนัก
10.ช่วยลดความวิตกกังวลและปรับปรุงอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้น
11.ไฮเดรทระบบน้ำเหลือง
สิ่งที่คุณต้องเตรียม
1.มะนาวขนาดกลาง 6 ลูก
2.น้ำ 20 ออนซ์
3.น้ำผึ้งบริสุทธิ์
วิธีทำ
ล้างมะนาวให้สะอาดและผ่ามะนาวออกเป็นครึ่งลูกจากนั้นนำลงไปต้มในน้ำประมาณ 3 นาที แล้วนำออกมาจากความร้อนและปล่อยทิ้งให้เย็นเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเอามะนาวและเยื่อทั้งหมดออกจากน้ำและเทใส่ในถ้วยใส่น้ำผึ้งลงไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ และเก็บน้ำมะนาวส่วนที่เหลือใส่ไว้ในขวดนำเข้าตู้เย็น
หมายเหตุ : คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มนี้ได้ทั้งแบบอุ่นและแบบเย็นและควรดื่มเป็นประจำในทุกเช้า
