การกินลำไยมากๆนั้นก่อให้เกิดร้อนในจริงหรือ??

ประโยขน์ของลำไย
1.น้ำลำไยช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
2 ลําไยมีวิตามินซี ที่มีส่วนช่วยการบำรุงผิว และเป็น
สารต่อต้านอนุมูลอิสระ
3 ลำไยมีวิตามินบี12 ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงประสาท
และสมอง
4.ลำไยมีธาตุโพแทสเซียม ที่มีช่วยให้มีสติปัญญา
จิตใจร่าเริงแจ่มใสได้ โดยการส่งออกซิเจนไปเลี้ยงที่สมอง
5. ช่วยรักษาปัสสาวะขัด ด้วยการนำเมล็ดมาทุบให้แตก
แล้วต้มน้ำกิน
6.ช่วยลดอนุมูลอิสระในเม็ดเลือดขาว
7. ลำไยแห้งมีส่วนช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิวได้ดีกว่า
การใช้สารเคมี

ก่อนจะกินลำไยควรจะล้างน้ำให้สะอาดก่อนน๊าา