เกาะติดข่าวดาราก่อนใคร

กดติดตาม “ทีวีพูล”

banner

เอาละค้า!! เข้าใจสาวๆสุดว่า การลดน้ำหนัก เป็นเรื่องใหญ่คาใจสาวๆหลายคนทุกยุคทุกสมัย สาวๆหลายคนเลือกที่จะลดหุ่นตัวเองด้วยวิธีการออกกำลังกาย กินอาหารไขมันต่ำ หรือใช้วิธีลัดอื่นๆเช่นยาลด อาหารเสริม สูตรตามธรรมชาติอื่นๆ วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับการลดน้ำหนักแบบง่ายๆด้วย “มะนาว” ที่มีติดครัวเรือนเป็นประจำอยู่แล้วมาปรับใช้กับสาวๆ

ซึ่งมีวิธีการและขั้นตอนคือ มะนาว 1 ลูก , น้ำอุ่น 200 cc. , น้ำตาลทรายแดง หรือ น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา และเกลือประมาณปลายช้อนชา

ขั้นตอนง่ายๆคือชงน้ำตาลทรายที่เตรียมไว้กับเกลือในน้ำอุ่น ก่อนจะทิ้งเอาไว้ให้เย็นและนำมะนาวที่บีบไว้ใส่ลงไป แล้วรับประทาน ข้อแนะนำ ควรทานก่อนก่อน 15 – 20 นาที จะได้รสชาตที่อร่อยและลงตัว ให้หมั่นทานทุกวัน 4 เดือนจะเห็นผลลัพธ์

ผลลัพธ์ที่ตามมาคือทำให้รอบเอวค่อยๆลดลง และร่างกายยังได้วิตามินซีที่เหมาะสม ทำให้ห่างไกลจากไข้หวัดและกระดูกแข็งแรง

ไม่เพียงเท่านั้นมะนาวยังมีประโยชน์อื่นๆอีกอาทิ ช่วยแก้สิวหากนำน้ำมะนาวแต้มลงบนหัวสิวเพียง 1 คืน สิวจะแห้งทันทีหรือหากนำน้ำมะนาวเมื่อมาพอกหน้าเพียงห้านาที ต่อสัปดาห์ ช่วยให้จุดด่างดำจางลงได้ หรีือสามารถนำเปลือกของมันไปขัดบริเวณผิวหยาบกร้านจะช่วยให้กระจ่างใสและน่าดูมาขึ้น

.

by TVPOOL ONLINE