ก็ยังเป็นปัญหาของหลายๆบ้านที่เด็กๆไม่ยอมนอนในเวลาที่สมควรนอน ลูกก็จะพูดแนวโน้นแนวนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการเข้านอน เมื่อลูกนอนยาก เขาจะสามารถคิดหาเหตุผลร้อยแปดพันเก้ามาอ้าง เราจะมีวิธีในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไรไปดูกัน
การวางแผนและทำตามแผนการให้เป็นประจำทุกคืนและเริ่มเล่านิทานก่อนนอนให้ฟังทำแบบนั้นกันตั้งแต่ลูกอายุได้เก้าเดือน และเริ่มนอนหลับตลอดทั้งคืนอย่างได้ผลแต่เมื่อลูกต่อต้าน ขอให้คุณแม่พูดจาอย่างนุ่มนวลก็ควรฟังเหตุผลของลูกก่อน รับรู้เหตุผลนั้น ๆ แล้วส่งลูกกลับห้องนอนอย่าลืมให้ลูกเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อยก่อนเข้านอน ลูกจะได้ไม่ต้องอ้างว่าลุกขึ้นมาเพื่อเข้าห้องน้ำพื่อเลี่ยงการรบกับลูกเรื่องการเข้านอน บางครั้งการให้รางวัลก็ได้ผลเหมือนกัน หากลูกนอนกับเตียงไม่ลุกไปไหนเลยในคืนแรก คุณก็ให้รางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือให้คำชมก็ได้ เช่น “ลูกนอนกับเตียงทั้งคืนเลย เก่งมาก!”เพียงแค่นี้เค้าก็จะรู้สึกดีและปฏิบัติแบบนี้เป็นอย่างดี