เอาละค้า !! แน่นอนเลยว่าเด็กยุคใหม่หลายๆคนมักมีปัญหาเกี่ยวกับการกัดเล็บมันเป็นเหตุที่ทำให้เล็บดูไม่สวย เสียบุคลิกภาพ เชื้อโรคที่มากับเล็บที่ไม่สะอาด นิสัยการกัดเล็บสาเหตุแท้จริง อาจเกิดได้จากความเครียด ความกังวลใจ วันนี้เราก็มีวิธีที่จะมำให้เลิกนิสัยการกัดเล็บได้
- เคี้ยวหมากฝรั่งหรืออมลูกอมตลอดเวลา เพื่อเป็นการทำให้ปากไม่ว่างไปกัดเล็บ
- ทำการห่อเล็บด้วยพลาสเตอร์ปิดแผล ที่เล็บเพื่อปกกันการกัดเล็บ
- ต่อเล็บไปเลย เพื่อเป็นสัญญานว่ามันคือพลาสติก
- อย่าลงโทษหรือดุเด็กที่มีนิสัยการกัดเล็บเด็ดขาด แต่ให้ใช้วิธีการให้รางวัลเมื่อเด็กไม่กัดเล็บ
- ใช้ยาทาเล็บที่มีไว้ใช้เฉพาะการรักษาคนชอบกัดเล็บ หากกัดไปมีมีรสขม
- ใช้บอระเพ็ดมาทาที่เล็บเด็ก