เพราะดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ แต่รู้หรือไม่ว่ารอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้หลายคนหมดสวยได้นะ! เชื่อว่าสาวๆ ทั้งหลายน่าจะเคยประสบปัญหาเรื่องใต้ตาดำหรือใต้ตาคล้ำกันมาบ้าง อาการขอบตาดำนอกจากจะทำให้ใบหน้าของเราดูเหนื่อย โทรมและไม่สดใสแล้ว ยังอาจจะบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ด้วย ชอบตาดำทำไงดี วันนี้จะมาแนะนำวิธีแก้ขอบตาดำ ให้ตาใสแบบสาวญี่ปุ่นให้ได้ทราบกัน

วิธีแก้ปัญหาใต้ตาดำ

วิธีรักษาปัญหาใต้ตาดำ บอกเลยว่าไม่ยาก แต่อาจจะต้องใจเย็นๆ กันสักนิด เพราะต้องใช้เวลาสักพักถึงจะเห็นผลของวิธีลดขอบตาดำ และเห็นความเปลี่ยนแปลง

1. พักผ่อนให้เพียงพอ

ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ มีเวลาในการนอนหลับพักผ่อนน้อยลง อาจจะด้วยภารกิจที่รัดตัว หรือเนื่องจากมีกิจกรรมมากมายให้ทำระหว่างวัน เพื่อนๆ รู้หรือไม่ว่า การพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยลดความเครียด รวมถึงความเมื่อยล้าของร่างกาย ทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า รวมถึงช่วยรักษาระบบประสาทให้ทำหน้าที่ได้เต็มที่ทำให้ดวงตาสดใสไม่หมองคล้ำ

ดังนั้นในแต่ละวันเราควรที่จะนอนหลับให้ได้อย่างน้อย 8 ชั่วโมงและควรเข้านอนก่อนเที่ยงคืน (เร็วกว่านั้นได้ยิ่งดีนะ) เพราะในเวลากลางคืนร่างกายจะหลั่ง Growth Hormone ออกมาทำให้ผิวใสเด้ง แถมหน้ายังเด็กอีกด้วย เป็นวิธีแก้รอยคล้ำใต้ตาที่ง่ายที่สุด แค่นอนก็สวยได้แล้ว!

2.นวดกดจุดบริเวณรอบดวงตา

ใครที่มีปัญหาใต้ตาดำเนื่องจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี วิธีแก้ไขไม่ยาก เพียงแค่ใช้นิ้วชี้กดเบาๆ ที่ใต้ตาด้านล่างช้าๆ จากซ้ายไปขวา ทำซ้ำไปมาประมาณ 10 ครั้ง และควรทำหลังจากตื่นนอนตอนเช้า วิธีนี้จะช่วยไล่ความหมองคล้ำบริเวณรอบดวงตาให้จางหายไปได้

ส่วนอีกวิธีคือให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น นำมาประคบบนเปลือกตาประมาณ 5 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นจัด หลับตาลงพร้อมกับใช้นิ้วกลางกดที่หางคิ้วทั้งสองข้าง แล้วใช้นิ้วโป้งกดเบ้าตาช่วงหัวตาค้างไว้ประมาณ 5 วินาที ค่อย ๆ ปล่อยแล้วกดลงไปใหม่ทำซ้ำกันประมาณ 5-10 ครั้ง ต่อมาให้ใช้นิ้วกลางกดที่สันจมูก ช่วงหัวตาค้างไว้ประมาณ 5 วินาที แล้วค่อยๆ ปล่อยแล้วกดลงไปใหม่ ทำซ้ำกันประมาณ 5-10 ครั้ง

วิธีนี้จะช่วยให้ระบบการไหลเวียนเลือดบริเวณรอบดวงตาดีขึ้น และถ้าทำเป็นประจำก็โบกมือลาบ๊ายบายปัญหาใต้ตาดำไปได้เลย

3.ทาครีมรอบดวงตา

เลือกใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีส่วนประกอบของสารช่วยให้ผิวขาวใส (Whitening Agents) เช่น มีส่วนผสมของวิตามินซี, เรตินอล, กรดโคจิก, ลิโคไลซ์, อาร์บูติน, ไฮโดรควิโนน หรือครีมที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ ฯลฯ ซึ่งจะช่วยให้รอยดำคล้ำใต้ตาจางลงได้ภายใน 3-4 สัปดาห์ โดยทาอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอทุกวัน จะช่วยให้ผิวรอบดวงตาที่หมองคล้ำแลดูจางลงได้

4.ประคบถุงชาลดใต้ตาคล้ำ

ใครที่รักการดื่มชาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว บอกเลยว่าต้องเลิฟวิธีนี้ เพียงแค่นำถุงชาที่ชงเรียบร้อยแล้ว ไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 30 นาที จากนั้นนำมาวางทับบนเปลือกตาทั้งสองข้าง ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วนำถุงชาออก

หรือนำถุงชาคาโมมายล์จุ่มลงไปในน้ำร้อน แล้วล้างด้วยน้ำเย็น จากนั้นก็ให้นำมาวางไว้บนเปลือกตาทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วรอยหมองคล้ำต่างๆ ใต้ตาจะค่อยๆ หายไปเอง วิธีนี้เหมาะสุดๆ สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือบวมง่าย เพราะถุงชาที่ใช้นั้นมาจากธรรมชาติ ล้วนๆ ไม่มีสารเคมีใดๆ มาระคายเคืองผิวด้วย

วิธีแก้ขอบตาดำ ใต้ตาดำ แบบสาวญี่ปุ่น