เอาละค้าสาวๆ!! แน่นอนเลยว่าหลายคนมัวแต่ปาดลิปสติกจนลืมสังเกตสีปากที่แท้จริงของตัวเอง รู้หรือไม่ว่า ตามหลักแพทย์แผนจีน สีของริมฝีปากเปรียบเสมือนหน้าต่างที่บ่งชี้ถึงสุขภาพของคุณ ถ้าไม่เชื่อ ลองนึกถึงเวลาที่คุณไม่สบาย ไข้ขึ้น หรือหนาวสั่นดูสิคะ สีปากของคุณก็จะเริ่มซีด แห้งและแตก ลองมาดูความรู้จากผู้เชี่ยวชาญในการสังเกตสีปากทั้ง 5 แบบที่ทางเรานำมาฝากกัน ไปดูกันเลยย

Image result for สีปาก

1. ปากซีด

อาการปากซีดมักจะเกิดขึ้นกับคนที่มีปัญหาโลหิตจาง โดยคุณสามารถเสริมธาตุเหล็กให้กับร่างกายได้ด้วยการรับประทานอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ตับ ผักใบเขียว และธัญพืชโฮลเกรน นอกจากนี้ ในตำราจีนอาการปากซีดยังหมายถึงร่างกายที่หนาวเย็น และขาดพลังงาน ดังนั้น ลุกขึ้นมาออกกำลังกายให้ร่างกายอบอุ่นและเลือดลมสูบฉีดเพื่อให้ริมฝีปากกลับมาแดงระเรื่อดูสุขภาพดีกันดีกว่าค่ะ

2. ปากสีแดงสด

ความจริงริมฝีปากสีแดงสดนั้นมักจะเป็นสีที่ดูสุขภาพดีที่สุด แต่อย่าเพิ่งชะล่าใจไปค่ะ เพราะการที่ปากแดงมากผิดปกติโดยไม่ได้ทาลิปสติก อาจหมายถึงตับและม้ามของคุณกำลังทำงานหนัก ซึ่งกรณีนี้ การทานอาหารเพื่อดีท็อกซ์ร่างกายจะทำให้การทำงานของตับกลับมามีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมทั้งรับประทานน้ำผึ้ง และผักเซเลอรี่ ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงตับและม้ามให้แข็งแรงด้วยค่ะ

3. ปากสีออกม่วง หรือ เขียว

การที่ปากของคุณออกสีม่วงคล้ำหรือออกเขียวนั้น ไม่ใช่สัญญาณที่คุณจะเฉยเมยได้เลย เพราะนั่นอาจหมายถึงปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ ซึ่งควรต้องรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเช็กอาการดังกล่าว ยิ่งหากริมฝีปากกลายเป็นสีเขียวซีดๆ แล้วด้วยนั่น ยิ่งต้องรีบพบแพทย์โดยด่วนเลยค่ะ เพราะคุณมีความเสี่ยงที่จะหัวใจล้มเหลวได้

4. ปากสีแดงคล้ำ

แม้ว่าสาวๆ หลายคนจะชอบการมีริมฝีปากออกแดงคล้ำเพราะดูน่าดึงดูดใจ แต่ขอให้เป็นสีจากลิปสติกจะดีกว่านะคะ เพราะหากริมฝีปากของคุณกลายเป็นสีนี้แล้วล่ะก็ แสดงว่าระบบย่อยอาหารอาจกำลังทำงานหนักเกินไป ซึ่งมักจะเกิดจากการบริโภคที่ผิดหลักโภชนาการ แต่เราสามารถปรับสมดุลของการย่อยอาหารได้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีกากใยเพิ่มมากขึ้น พร้อมกับรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อปรับสภาพร่างกายด้วยค่ะ

5. เส้นขอบปากมีสีแดงคล้ำหรือสีม่วง

การมีขอบปากที่มีสีออกคล้ำ เช่น แดงคล้ำหรือม่วงคล้ำนั้น หมายถึงระบบภายในร่างกายของคุณกำลังขาดสมดุล ซึ่งการปรับสภาพระบบต่างๆ ให้คืนมานั้น จะต้องอาศัยการดูแลสุขภาพโดยรวมให้ดีขึ้น ทั้งการทานอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย รวมทั้งการดื่มน้ำให้เพียงพอด้วยค่ะ

by TVPOOL ONLINE

จือปากเช็คด่วน!! “สีริมฝีปาก ผิดปกติ” ส่อแววปัญหาสุขภาพ