-.น้ำส้ม – อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดระดับไขมันร้าย (LDL) และช่วยเพิ่มไขมันดี (HDL) ที่เป็นประโยชน์กับร่างกาย จึงส่งผลต่อการลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายลดต่ำลง น้ำส้มสดมีส่วนช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันโรคหัวใจ และช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนของโลหิต ส้มอุดมไปด้วยวิตามินและ ช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วย
-. น้ำมะละกอ –ช่วยในการย่อยอาหาร ทำความสะอาดลำไส้ได้ และ มะละกอสามารถช่วยลดอาการซึมเศร้าช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น และยังเชื่อกันว่า การทานมะละกอสามารถลดอาการท้องผูกได้อีกด้วย
-.น้ำอะโวคาโด –เป็นผลไม้ที่มี วิตามินอีสูง จึงช่วยบำรุงผิวพรรณ ให้สวยงามชุ่มชื้น ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เสริมสร้างความแข็งแกร่งให้แก่ภูมิคุ้มกันของร่างกาย ยับยั้งการก่อมะเร็ง อีกทั้ง ยังช่วยทำให้ร่างกายย่อยและเผาผลาญไขมันได้ดี
-.น้ำเกรปฟรุต มีคุณสมบุติช่วยเผาผลาญไขมันและช่วยลดระดับอินซูลินซึ่งเป็นตัวการของน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น การดื่มน้ำเกรปฟรุตคั้นสดก่อนมื้ออาหารทุกมือ จะช่วยทำให้น้ำหนักตัวลดลงมากกว่า 1.5 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน โดยที่ไม่ต้องลดอาหารหรือไดเอ็ทเลยละค๊า
รู้เคล็ดลับดีๆแล้วอยากหุ่นสวยอย่าลืมนำน้ำผมไม้ที่เราเอามาฝากนะจ๊ะสาวๆ……………….
by TVPOOL ONLINE
